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黑板报 :注意饮食卫生

  日常生活中怎样注意饮食卫生?黑板


  日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病 ,报注危害健康 ,意饮“病从口入”这句话讲的食卫生就是这个道理。要注意 :


  1、黑板养成吃东西以前洗手的报注习惯 。人的意饮双手每天干这干那 ,接触各种各样的食卫生东西,会沾染病菌 ,黑板病毒和寄生虫卵 。报注吃东西以前认真用肥皂洗净双手 ,意饮才能减少“病从口入”的食卫生可能 。


  2、黑板生吃瓜果要洗净。报注瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌  、意饮病毒、寄生虫卵 ,还有残留的农药、杀虫剂等 ,如果不清洗干净 ,不仅可能染上疾病 、还可能造成农药中毒。


  3 、不随便吃野菜、野果。野菜 、野果的种类很多 ,其中有含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜  、野果,才能避免中毒,确保安全。


  4 、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸  、变苦,散发出异味儿  ,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒 。


  5、不随意购买 、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用 、饮用会危害健康。


  6、不喝生水 。水是否干净,仅凭肉眼很难分清 ,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全  。




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  2、黑板生吃瓜果要洗净。报注瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌  、意饮病毒、寄生虫卵 ,还有残留的农药、杀虫剂等 ,如果不清洗干净 ,不仅可能染上疾病 、还可能造成农药中毒。


  3 、不随便吃野菜、野果。野菜 、野果的种类很多 ,其中有含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜  、野果,才能避免中毒,确保安全。


  4 、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸  、变苦,散发出异味儿  ,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒 。


  5、不随意购买 、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用 、饮用会危害健康。


  6、不喝生水 。水是否干净,仅凭肉眼很难分清 ,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全  。




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