宝山高境镇家门口养老处事站作为老年人们距离比来的幸福驿站养老勾当场合，不竭戮力于为老年同伙们打造一个温馨 、宝山调和、高境安康的丰富糊口气候。近期 ，银龄处事站延续举办了一系列深受老年居平易近快活喜悦爱好的糊口活动 ，不单丰富了晚年糊口 ，打造还汲引了精力文明素养 。老年在这里
，幸福驿站老年人找到了本身的宝山幸福驿站 ，享用时辰的高境安好与夸姣  。

高境镇供图

“银龄瑰宝”老年普法进社区

5月21日 ，丰富高境镇连袂上海律师协会 ，银龄特邀心思征询师樊嫣嫣为高境镇的糊口老年居平易近举办了一场以“有话好好说”为主题的心思安康讲座。樊教员经由过程活泼的打造实例，向居平易近们展示了有效类似的四精细式，为了让居平易近们有更直不美不雅不雅不雅不雅不雅不雅的感应感染，现场还举办了互动游戏——“你比划我猜猜”和“你看到了甚么” 。这些游戏不单让现场氛围活泼 ，更让居平易近们深切体味到类似平不合浅近对不合义务的不公允解和感应感染，进一步朴实了类似时倾听和邃晓对方的次要性。

布施常识关头时辰能救命

与此同时
，此外一场海姆立克布施常识的培训讲座也在高境五村家门口养老处事站举办 。海姆立克布施法是针对呼吸道异物堵塞的一种紧要措置编制 ，能在关头时辰补充生命。讲师经由过程活泼的案例，向居平易近们引见了海姆立克布施法的事理和编制。为了让居平易近们愈加深切地掌控和独霸这项紧要救护技能 ，特意添加了实操环节。模仿场景包含自我布施、幼儿布施和成人布施等多种气候，旨在让居平易近们在不合情境下都能谙练独霸海姆立克布施法。居平易近们纷纷展示，经由过程此次培训，他们不单掌控了合用的布施技能 ，还进步了对往常糊口中大年夜大年夜约碰着的毁伤气候的自创性 。

茶艺书院与境享保养

茶与八段锦 ，作为中国文明的稀少地味 ，不单承载了艰深深挚的文明底蕴，更融进了现代糊口的点点滴滴
。为了丰富老年居平易近的文明糊口，在区老发中心的支撑下高境镇在恒高老家 、泰禾红御家门口养老处事站举办了茶艺书院和八段锦健身活动。

在茶艺书院活动中
，专业茶艺教员为居平易近们解释注解了茶叶的根本常识 、分类、建造工艺和茶具的独霸等 。教员现场演示了泡茶流程和泡茶工艺 ，让居平易近们亲自材验了泡茶的喜悦爱好 。茶喷喷喷喷喷鼻四溢，居平易近们纷纷展示 ，经由过程此次活动 ，他们不单学到了茶艺常识，还感应感染到了茶文明的魅力。

在“八段锦”健身活动中，居平易近们奴隶锻练的示范，一招一式地模仿 ，慢慢感应感染到“八段锦”带来的身心快活和稀少魅力 。操练过程中 ，大年夜师彼此鼓舞鼓舞、交换心得，现场氛围特别很是调和。居平易近张阿姨说 ，希看将来可以延续介入此类活动，享用安康糊口带来的欢愉 。

这些内容丰富，编制多样的为老活动，不单揭穿了高境镇对老年居平易近糊口的存眷和体恤，更彰显了养老处事站在促进老年人身心安康 、传承精细传统文明方面的不懈戮力。将来
，高境镇家门口养老处事站将延续阐扬本身优势，为老年居平易近供给更多元化、赋性化的处事 ，让他们的晚年糊口愈加充分、幸福 。

新平易近晚报记者 郭剑烽